甲沟炎说轻不轻，说重也不重，关键是要像对待别的疾病相同可以致使足够的重视。在得了甲沟炎后，除了进行活跃的医治外，还要留意饮食和保健。这么才能还能避免甲沟炎进一步恶化，从而使甲沟炎赶快离自个而去，而且还能在必定程度上起到防止甲沟炎再次复发的效果。那么，如何进行饮食保健呢?

　　甲沟炎饮食宜忌：

　　宜：1.宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　2.多吃蔬菜水果。

　　3.多吃含维生素B、C、D、E及含铁的食物。

　　忌：1.不吃辛辣食物。

　　2.戒烟酒。

　　医治甲沟炎的食疗法：苎麻根赤小豆炖鸡

　　具体做法作如下：质料：乌鸡300克、苎麻根3克、赤小豆30克。调料：盐3克。做法：1.乌鸡切块，入沸水中氽烫后捞出。2.苎麻根洗净、切片、赤小豆洗净。3.将乌鸡、苎麻根、赤小豆放入锅中，参加适量清水，大火煮开后，转用小火慢炖。4.炖煮至汤熟时，加盐调味即可。

　　晚年们都常说病从口入，其并无道理，饮食不当可致使很多疾病，相同假如选用合理的饮食一般关于很多疾病都有必定的辅佐医治效果的。

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