预防脚气要做到“四忌”

　　　　一、忌共用洗涮用品

　　预防脚气，忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。

　　二、忌辛辣

　　预防脚气，不要吃垃圾、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。

　　三、忌碱性

　　维持足部的干净干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

　　四、忌乱用土法治疗

　　预防脚气还要忌乱用土法，有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。所以说，出现脚气症状，应该及早就诊。

　　青岛皮肤病研究院专家表示，人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生着改变，做好脚气预防很重要。医生提示：要是得上脚气，不要轻易使用洗液或是药物，应到正规医院向有丰富经验的医师求助。