脚气是一种由真菌传染所引起的皮肤顽疾，另外，脚气感染性极强，所以这是一种多发性的皮肤顽疾。脚气的发生不只会影响到病患的身心康健，而且还会严重扰乱到患者正常的日子次序。因为远离脚气的困扰，我们需注意预防。要如何避免脚气?那么，下面就由青岛百姓皮肤病医院的专家为您做具体的了解吧。

　　首先，预防脚气发生的首要前提是要保持足部的清洁与甘枯燥。潮湿的环境有利于真菌的滋长，这样有很容易会致使脚气的发生。所以，在平日的生活中，要养成洗脚的良好生活习惯，在洗脚水中不错合适的加入少许的盐，这样能够有用的起到预防脚气的作用。

　　然后，要养成恰当的饮食构造。尽量不能吃辣椒、姜蒜等辛辣食品，这么很简单会引发机体出汗。从而致使脚气的发生。在平日的生活中，人们因多吃一些便于消化的的营养食物，这样有助于您更好的吸取营养成分，对于您的健康来说是有不小的协助的。

　　最后，养成正确的卫生习惯。脚气感染性极强，在生活中稍不留意就会被脚气所骚扰。尤其是在公共场所，千万要留心讲究卫生，最大可能不要运用共用拖鞋、脚盆等，这么很简单会被传染上脚气。假如发现被脚气所要挟后，患者需及时看医生，这样才不错更好的战胜脚气。

　　温馨提醒：以上就是青岛百姓皮肤病医院的专家为您介绍“要如何避免脚气”的想干内容，期待能够供给对您有必定协助的有效信息。医生提议，患者必须要树立科学医治的准确观念，一定不不错冲动投医。祝您能够及早过上健康的幸福生活。咨询电话：0532-58724120。