足部卫生。脚气是一种真菌性疾病,所以我们一定要保持脚部清洁卫生,避免真菌的滋生,可以每天使用温水及温和的肥皂进行脚部清洗。在这里告诉大家比较好的办法,就是在回家后脱下鞋袜立即对脚部进行清洗,清洗后还要记住要抹干双足,特别是脚丫部位,要减少汗水和过多的湿气。
舒适的鞋子。脚气患者在日常生活中要注意鞋子的穿着,建议穿着用真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,这些材质的鞋子透气性比较好,保持脚部与外界的接触。如果鞋子过于潮湿,这里告诉大家一个方法,就是在鞋子内部撒上爽身粉吸收湿气。平时一定要勤洗鞋袜,并在阳光下晒干,这样可以帮助消毒杀菌。
在日常生活中一定要保持身体凉爽,特别是在气温比较高的时候,因为体温过高会导致全身出汗。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,如果足部受到了过大的压力也会导致大量出汗。另外,大家在公共场合一定不要赤脚行走,如游泳池和旅馆等,公共场所病菌比较多,一定要穿拖鞋,以降低霉菌感染的机会。
温馨提示:在日常生活中如果出现了脚气的症状,一定要及时的进行治疗,治疗时应选择正规专业的皮肤病医院治疗,采用科学的方法,切勿盲目进行治疗,以免耽误病情,给您带来不必要的伤害。
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