脚底鸡眼怎样预防

　　其实鸡眼在生活中是很常见的，尤其是对于那些生活中脚部很容易受到摩擦和压迫的人来说，发病率更高，鸡眼的发生给大家造成的危害很大，脚底疼痛是较直观的危害，所以，大家在生活中一定要及时治疗，同时也该对这种疾病做好预防工作。

　　脚底鸡眼怎样预防

　　专家介绍：鸡眼其实是一种物理性皮肤病，一般发生在人的脚底，发病原因也主要是鞋底和皮肤长期摩擦或是挤压，现在大家对自己的健康都很重视，如果脚部不适一定要及时纠正，避免鸡眼的发生，同时在生活中做好预防工作。

　　1、选择合脚的鞋子。鸡眼的发生和穿鞋不合脚也有很大的关系，所以，大家在选择鞋子的时候一定要选合脚，宽松的，脚部舒服才能预防鸡眼的出现。

　　2、睡眠泡脚。睡前泡脚对缓解脚部疲劳和舒缓紧张的神经有很好的作用，所以，这对鸡眼的预防也有很好的作用。

　　3、纠正不良走姿，有的时候因为走路姿势不好也会使脚部的某个部位受到挤压或是摩擦，这个时候就应该及时纠正了，避免长了鸡眼。

　　4、纠正不良习惯。为了避免脚鸡眼的出现，大家在生活中应该避免长时间的走路，站立，同时也要逼民过度负重摩擦脚底，同时也要护理膳食，做到营养平衡，这对预防脚鸡眼也有很好的效果。