面部鼻子红肿、酒渣鼻呈现，让很多患者呈现了自卑、不自信、为难的场面，由于酒渣鼻在面部对容貌影响很多，所以要积极做好酒渣鼻的预防任务。下面一起来看看专家介绍怎样预防酒渣鼻好。

　　酒渣鼻的发病受多因素的影响，如饮食安慰、饮酒、缺乏维生素、毛囊蠕形螨感染、冷热等环境安慰、肉体因素及内分泌失调等等。因而预防该病应注意生活的各个方面。

　　1、预防酒渣鼻应避免饮酒，少食用或不食用辛辣安慰性食物。

　　2、制止在鼻周部位抓、搔、剥及挤压。

　　3、常常用温水、肥皂清洗面部，禁用安慰性强的化装品。

　　4、保持消化道通畅，每日规律排便，最好是每日晨起排便1次。

　　5、有其他慢性疾病时应及时治疗，去除慢性病。

　　6、如有高脂血症，日常饮食中应限制胆固醇的摄入，少吃蛋黄、奶油制品、植物内脏或饱和脂肪酸含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　7、不宜在夏季、低温、湿热的环境中临时生活或许任务，注意室内通风换气。

　　8、保持心情愉快、舒畅，戒生气、冲动及心情大幅度波动。

　　9、避免容易使面部毛细血管扩张的因素：如热水浴、皮肤临时过冷和日光暴晒等，因碘能够减轻病情，故应避免食用含碘的药物和食物，如海带和贝类等。

　　通过以上介绍我们知道了怎样预防酒渣鼻好，得了酒渣鼻需要及时到正规皮肤病医院就诊，由经历丰厚的医生指导用药，可以有效去除酒渣鼻。