毛囊炎是日程生活中常见的一种皮肤炎症，可发生于身体随意部位，尤其是脸部的毛囊炎会严重的破坏患者的外表形象，给生活带来极大麻烦，要是治疗的方式不恰当的话，还会在脸部留下疤痕。所以说患者在发现毛囊炎后要赶紧治疗，并做好相对于的看护工作。下面有请青岛皮肤病研究院的专家为你介绍毛囊炎患者怎样护理好。

　　毛囊炎患者要上心自己皮肤的清洁，进场清洗皮肤，对于头部患者要定期洗头，发生在身体处就要按时的洗澡了。做到随时保持皮肤处于一个清洁、干爽的状态下。洗澡的时候水温不能太高，不能用力搓洗，这样容易使得皮肤破损，形成细菌感染，最好使用中性的香皂，洗完澡后可以使用一些护肤品。对于男性来说，经常刮胡子，腿毛等也容易加重毛囊炎的症状，所以说在毛囊炎得病的期间尽量不要刮胡子。

　　毛囊炎患者要养成良好的作息规律，做到按时休息，避免熬夜，避免身体处于过度疲劳的状态。要学会调剂生活，释放工作中的压力，调节自我情绪，这样有助于毛囊炎病人病情的恢复。

　　毛囊炎患者要有个科学的饮食，饮食要以清淡的菜系为主，不吃辛辣刺激性的、油腻的、高热量的食物，以免身体分泌过多的油脂堵塞毛囊，使得毛囊炎病情加重，多吃新鲜的水果蔬菜，以达到趋热解毒的功效。

　　毛囊炎患者还要注意贴身衣物的选择，对于自己常穿的内衣内裤，要选择舒适透气的面料，这是因为衣物对身体有很大的刺激，特别是毛囊炎发生在身体皮肤处的，刺激会引起毛囊炎的瘙痒，如果经常发生摩擦还容易导致毛囊炎处皮肤破裂，加大感染的范围。

　　青岛皮肤病研究院的专家提示你，以上就是关于毛囊炎患者怎样护理好的介绍，毛囊炎在夏季症状易加重，所以说病人多加小心对毛囊炎的护理，避免疾病严重。如果你还有不懂的，可以在线询问医生。