毛囊炎的防护措施都有什么?毛囊炎是一种在我们身边比较多见的皮肤疾病，影响着大家的日常生活。人们患有毛囊炎要及早的诊断治疗，并且要在平时做好护理工作，避免毛囊炎加剧病况。

　　　　通常毛囊炎的防护措施：

　　1、人们在平时要形成好的生活习惯，一定要经常休息，并且要注意放松心情，尽可能的减少压力，还应注意努力提高睡眠的质量，不能熬夜。不要长期处于抑郁，悲观的情绪中，主动配合医生。推荐阅读：青岛皮肤病医院

　　2、毛囊炎还应重视饮食的防护，要尽可能的少吃辛辣、肥腻或者是含糖量过高的饮食，如果是有复发的患者的话还应注意在平时注意少吃一些油腻的东西。还应注意多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，注意增加维生素，并且要认真坚持大便的畅通。推荐阅读：青岛毛囊炎

　　3、人们应当注意坚持清洁，对于头部的毛囊炎，人们要注意在洗头的时候不要用力搔抓，并且洗头也不要过勤，通常每周3到4次最好。积极锻炼身体，注意营养，以提高身体的抵御能力。推荐阅读：青岛毛囊炎医院