临床上，牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤病。很多患者得了该病之后，久治不愈从而消极悲观，不能够正确面对，从而加重病情，增加治疗难度。殊不知，一个人的心理因素会影响病情的发展。面对牛皮癣，患者需要保持乐观的心态正视疾病，在治疗中注意自身心态调节，争取早日康复。那么，正确面对牛皮癣应该保持哪些良好的心态呢?

　　1、牛皮癣患者培养自控能力：当牛皮癣患者遇到烦恼和不愉快的事情时，自己要承认发生的合理性和必然性，要有足够的思想准备和心理承受能力。

　　2、牛皮癣患者转移注意力：牛皮癣患者有了烦恼之后，一定尽量克制自己的情绪，并且将注意力转移到学习、工作和娱乐或者体育锻炼等其它感兴趣的方面，这样就不至于钻牛角尖，越想越伤心，越想越别扭了。

　　3、牛皮癣患者偶尔也屈服：俗话说：能伸能屈，能进能退，轻松自如才是大丈夫。所以，在目标不受影响的前提下，在一些细节上让步，妥协是明智的，也是一种大智若愚的姿态。

　　4、牛皮癣患者可以暂时躲避：如果条件许可，牛皮癣患者可以暂时离开这个环境，眼不见心不烦，时过境迁后心理压力就会随之淡化和消逝。

　　5、牛皮癣患者走出“理想国”：很多人的烦恼是对生活的期望值过高而造成的;因此，牛皮癣患者要面对现实，不要去强求，不要去幻想，当然也就不会自寻烦恼了。

　　专家提醒：牛皮癣的康复与患者自身的心态、饮食调理等方面的因素有很大关系，因此在治疗中，专家将为患者量身定制科学的皮肤护理方案，并合理建议调节患者的饮食。