皮肤骨瘤的饮食

　　杂粮粥

　　质料：

　　黑豆10克、红豆10克、花豆10克、薏米10克、绿豆10克、糙米15克、燕麦、黑米少量、冰糖3粒。

　　做法：

　　1、将除了燕麦以外的材料提早4小时用清水浸泡，假如隔夜的话要放入冰箱保留，而且盖上保鲜膜;

　　2、砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺拌和一下防止糊底，然后改成中小火渐渐炖煮;

　　3、汤水再次烧开后，放入一把勺子能够防止溢出，同时将火力调成小火炖20分钟，看到豆子都开花后，放入燕麦，冰糖煮沸即可。

　　野葡萄汁：野葡萄藤、果捣汁，加糖煮饮。

　　川乌粥：生川乌头5克，粳米100克，姜汁5毫升，蜂蜜适当。川乌头捣碎，碾为极细粉末，先煮粳米为粥，煮沸后参加川乌末，改用小火慢煎，待熟后参加姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮l-2沸即可。

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