皮肤过敏在生活中属于相对常见的，一般情况下，过敏性肤质更易发皮肤过敏的情况。而当皮肤过敏出现的时候，病人的皮肤表面会出现一些皮损情况，这不仅让患者感到诸多的身体不舒服，也会影响到正常的生活和工作。所以做好疾病的预防是非常关键的，下面我们就一起看一下青岛百姓皮肤病医院医师的具体介绍。

　　　　谨防皮肤过敏的发生。

　　适当补充维生素维生素a、b、c都是皮肤代谢不可或缺的成分，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，特别是维生素c有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素c,都是很好的防过敏食品。

　　防止紫外线侵害皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。

　　补水保湿是根皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的措施，使用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分。

　　敏感皮肤的护理易过敏的患者，首先，选择专为敏感皮肤设计的护理产品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨出门前可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤;防晒产品可选用物理防晒产品，如含二氧化钛或氧化锌的产品。

　　饮食这一方面，要注重营养的均衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增加皮肤的抵抗能力。避免吃鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。

　　谨防皮肤过敏的发生 通过上述医师的介绍，大家应该针对此问题做一定了解了。 青岛百姓皮肤病医院医师提醒广大朋友，皮肤过敏是会给病患的身心康健形成伤害的一种皮肤疾病，所以提示患者在平时积极的对疾病进行预防，万一出现异常，就要尽快的就医，切忌自行盲目用药，以免措施不当而致使疾病变重的后果发生。