老年皮肤瘙痒在日常中相对常见，主要因为老年皮脂分泌能力减弱，皮肤*力降低，加上不注重护理，导致皮肤干燥引起的，病因不明，十分瘙痒，给患者带来不小的痛楚。那么老年人患了皮肤瘙痒怎么正确的止痒呢?

　　　　青岛皮肤病研究院介绍说，老年人皮肤脆弱，出现皮肤瘙痒，一定要使用正确的方法止痒：

　　1、洗澡时要注意，次数不要太频繁、不能用太热的水烫洗、不要用力搓抓皮肤、不要用碱性大的肥皂清洗皮肤，如果有条件的，要尽量泡浴，这时就可以在水中放一些有止痒功效的精油，可以有效瘙痒症状得以缓解。

　　2、尽量不要蒸桑拿或去搓澡，这样会破坏掉皮肤表面的保护层，还有表面的油脂及水分也会被蒸发掉，严重的会损伤皮肤，皮肤变薄，瘙痒更重，抓挠便很轻松的抓破皮肤，出现血痂、疼痛的症状，还容易感染，比较大的危害。

　　3、饮食上要尤其注意，不要吃过于辛辣、油腻的食物，还有浓茶、浓咖啡、酒精等伤害皮肤会加重瘙痒，应尽量远离，平时应多饮水，补充水份，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增加皮肤的抵抗能力。

　　提醒：老年皮肤瘙痒的发病的原因很多，但只要病人要注意护理，形成好的生活习惯，瘙痒是基本可以避免的。另外，如果发现病情，万万不可随意抓挠或盲目用药，必须要及时及早到正规的皮肤病医院诊治，免得病情严重。