青春痘的患者有不少，他们的护理方法也是有很多种，可不一定都是正确的方法，如果青春痘的护理没有跟上，也会导致青春痘的复发。那么，青春痘的日常护理方法有哪些?

　　青春痘的护理方法：

　　第一，青春痘患者平时要注意做好面部护理的工作，使用面膜等进行面部的护理，消炎，减轻青春痘的症状表现，但是不要到美容院治疗青春痘，避免没有治好青春痘还花冤枉钱，症状较为严重的患者要及时到正规专业的医院进行治疗，防止病情更加严重留下疤痕。

　　第二，平时要保持良好的心情状，好的情绪对青春痘的恢复有重要作用，患者平时要避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，正确对待青春痘，防止青春痘病情更加严重，青春痘患者不要给自己太大的压力，要学会乐观的面对生活，生活中遇到比较棘手的事情时要学会冷静处理，避免病情受到外界刺激的影响。

　　第三，青春痘患者不宜化妆，化妆以后要记得及时清除，防止毛孔堵塞变得更加严重病情，每天洗脸早晚各一次，使用温水，洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕，使皮肤变得丑陋。

　　第四，患者平时要多补充维生素，多各异富含维生素A/C/F的食物，，尤其是锌元素的补充，患者要少吃甜食和油腻食物，防止对皮脂腺造成刺激使皮脂分泌过多，要少吃姜、蒜、辣椒等刺激性的食物，避免引起上火变得更加严重青春痘的病情，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

　　在平时，要配合医生的治疗，做好青春痘的护理工作，这样的话青春痘很快就会消失不见。专家忠告，青春痘的护理要保持，最大程度上减少青春痘的复发。