淡化雀斑有什么需要注意的?雀斑长期困扰着很多的女性朋友们,日光中的紫外线照射是色斑形成的主要因素,这就是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保证人体安全。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且紫外线的照射会引起雀斑,使普通雀斑颜色加深。那么淡化雀斑有什么需要注意的呢?

　　 1、调整生活习惯,改正坏习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。按时休息和确保有足够的睡眠。睡眠时间不充足易 致黑眼圈,皮肤变灰黑。维持好的情绪。精神焕发则皮肤好,心情不好则就会有反作用。

　　 2、多喝水、多吃一些新蔬菜及水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激的食品:刺激的饮食易使皮 肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,会很快的老化,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

　　 3、慎用各种有创伤性的治疗。包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易导致毁容。

　　 4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,会导致严重毁容。

　　 5、防晒、防止各种电离辐射。此条淡化雀斑有什么需要注意的 至关重要。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等可产生类似强日光照射的后果,其结果是导致色斑变得更加严重。夏季日晒很足够,色斑活动频繁,斑点数量增加,色加深,伤害变大; 冬季 日晒较少,斑点数量减少,色变淡,伤害变小。所以雀斑病人多加小心长时间日晒,特别是在夏天。

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