怎样避免雀斑恶化?雀斑是一种多见的皮肤疾病,其一般为褐色或深褐色的小斑点,喜欢长于面部和颊部的暴露部位,由于它的出现,所以给许多人们的面部美观造成了非常严重的影响。我们在平时生活中应该做好一些防护工作,不然一旦患病了不注意,雀斑是会出现恶化的,那样产生的后果非常严重,那么应该怎样避免雀斑恶化呢?下面是医院的专家对此做出的介绍。

　　 怎么避免雀斑恶化?

　　 1.防止各种电离辐射:防止各种玻璃壳的显示屏、各种荧光灯和紫外线照射仪等等。这些不良刺激都会产生类似强日光照射的后果,甚至比强日光照射的损伤还要大,其结果就是导致色斑的变得更加严重。

<怎样避免雀斑恶化p> 2.防晒:雀斑是最怕日晒的。日光的暴晒或紫外线的照射过多都可能会引起雀斑,并使其病情加剧。日晒能够使黑色素活性增强导致表皮基底层黑色素含量增加,雀斑形成。由此可知日晒是雀斑发生的一个必要因素,所以病人尽可能以免长期的日晒,特别是在夏天。

　　 3.戒掉一些错误的习惯:如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　 4.多喝水、多吃一些新蔬菜及水果:如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴怎样避免雀斑恶化桃。