雀斑的出现貌似很平常，但是对于一些追求完美的人来说是绝对不允许出现的，雀斑的出现常常极大的伤害患者的心情。大部分出现在近眼睛周围到脸颊附近，约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点。雀斑通常是聚集到一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。

　　有人认为，脸上有雀斑并无关紧要，甚至有人认为雀斑是可爱的代表，但是为什么会有雀斑的产生呢?大家知道，人体皮肤内是需要黑色素的，因为它可以防止紫外线透过体内。一个女性皮肤内黑色素较多，但若是均匀分布的，她的皮肤上不会出现色斑点，只是她的皮肤比较黑而已，反之，若另一个女性皮肤内黑色素较少，但分布不均匀，那么她的皮肤上肯定会出现色素斑点，这就是为什么雀斑常常出现在皮肤白皙的女性较多，雀斑更为显著之故。

　　雀斑的饮食问题有哪些?青岛皮肤病研究院的医生表示雀斑患者需要注意的饮食

　　1、雀斑患者需要注意的饮食：多食用富含维生素c 的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。

　　2、雀斑患者需要注意的饮食：神经饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，尽量在晚餐吃，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　3、雀斑饮食应该注意肠胃生活中尽量“隔热”，夏日外出尽量打太阳伞、戴遮阳帽，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

　　青岛皮肤病研究院色斑专科，是色斑中医治疗定点医院，也是华东地区色斑研究治疗重点基地。青岛皮肤病研究院皮肤科主任指出，确定色斑症型是祛斑的根本。皮肤科专家团队，经过数年的医学研究与技术攻关，成功研制出系列中医祛斑疗法， 找准色斑发病源，深层清理体内“邪、湿、热、毒”，直捣病灶从源头彻底根治。

　　该疗法能调节皮肤生态平衡，有效吞噬异常黑色素，加强机体的免疫能力，恢复自然生理机能，不伤皮肤，不留瘢痕，且不复发，深受患者好评。据不完整统计，此疗法临床治愈患者高达2万余例。