雀斑多发于脸部皮肤上，在肤色暗的皮肤上表现的不很显著，皮肤白皙的人表现更是显著，所以说被称为“是广大爱美女性的头号杀手”。据调查显示，好多雀斑患者，特别是女性，平时会用一些化妆品再遮盖住脸上的雀斑，但对那些颜色比较深的患者来说就没有疗效了。医生表示：患有雀斑，不能胡乱的选择淡斑方法，要保持清醒头脑。

　　一、补充维生素：有些医生会建议雀斑患者补充多种维生素及微量元素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，这办法食用量比较大，见效慢，需要患者长久的坚持。

　　二、使用祛斑的化妆品：市场上去斑的化妆品是琳琅满目，好多化妆品都没有经过实力医疗医院的认可，大部分化妆品中都含有大量的化学成分，使用过程中，没有祛斑的效果，反而刺激了皮肤，引起别的皮肤病，如皮炎、皮肤过敏等。

　　三、化学脱皮：一些人为了美白，一般的做一些化学脱皮，以为做得越多越好，雀斑就会消失。实际上化学脱皮对祛除雀斑没有什么效果，做的频率太高，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，发生色素沉着反而比原来更加严重。

　　四、到美容院接受激光治疗：很多美容院在祛斑时，只做表面功夫，是无法祛斑的。患者在停止激光治疗之后，过段时间再次出现雀斑。

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