雀斑是大家都非常熟悉的一种皮肤病，它不会给身体形成不小的伤害，但是，也严重伤害了患者的心理健康。给患者的心理带来了压力。其实，不少人都清楚一些关于雀斑的常识，但是并不知道怎么去雀斑是有效的。针对这个情况，下面请青岛百姓皮肤病医院为患者讲解。

　　雀斑是一种遗传性皮肤病,大多在儿童时期发生,常首先见于5岁左右,雀斑的面积随年岁增长而增加,颜色加深,女性居多.主要多见于曝光部位，鼻部和两颊尤其显著。

　　长久以来，青岛百姓皮肤病医院都在致力于皮肤病研究事业，对于各种皮肤病拥有丰富的临床经验。对于雀斑通常采用激光诊疗，激光治疗具有针对性强、疗效明显、不良反应小等特点。现在非常受广大爱美女性的青睐。激光祛斑效果虽好。但是需要患者配合进行术后的调理才能达到较好的效果。患者可以从如下几点做起：

　　1、多喝水、多吃一些新蔬菜及水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等，少吃容易黑色素沉淀的食物。

　　2、防晒：雀斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发雀斑，并让其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而变得更加严重雀斑，可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。

　　3、改正坏习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。按时休息和确保有足够的睡眠。

　　4、维持好的情绪可以预防雀斑。精神焕发则皮肤好，心情不好则就会有反作用。

　　友情提示：以上就是关于去面部雀斑的一个介绍，相信大家也都做一定了解了吧，我们在平常生活中一定要明白这些雀斑的知识，并且根据自身的症状选择对的治疗方式进行治疗，如果还有其他关于雀斑的疑问可以挂本医院专家号，或者是拨打我们的热线电话：0532-58724120，有专业的医师为你解答。