专家表示，丘疹性荨麻疹的预防对于克制这种病极其重要。即便是在发病以后，护理也是同样重要，它对患者的治疗起到了至关重要的作用。那么，有什么好的办法能够预防丘疹性荨麻疹的出现吗?

　　怎样预防丘疹性荨麻疹出现

　　1、个人卫生方面。患者平时尽量穿柔软、宽松的棉质或者天然纤维制成的衣服，少穿易引起过敏的人造纤维以及毛料衣物。处于室内时，要控制好室内的温度以及湿度，因为过于闷热或者干燥的环境会导致丘疹性荨麻疹病情的反复。

　　患者洗澡时最好以淋浴为主，不宜使用热水烫洗或者过度的清洗皮损处，不宜用中性的浴液和肥皂，洗完后应该及时将身体擦干，并在患处涂抹上药物。患者在外出的时候，要避免患处受到冷风或者强烈阳光的长时间照射，以免皮肤干燥而令病情更加严重。

　　此外，对于过敏体质的人或者有荨麻疹病史的人，要经常勤洗衣物以及被褥，勤打扫房间。家里如果有宠物的话，要尽量少于宠物接触，定期给宠物洗澡除虱。

　　2、个人饮食方面。对含有人工添加剂、防腐剂、酵母菌的罐头、腌制食品、饮料等要少吃或者是不吃。对于丘疹性荨麻疹患者， 避免辛辣食物的刺激可以减低荨麻疹复发的可能性。

　　3、个人心态方面。尽量保持自己的心情舒畅、平稳，逐渐养成喜欢与人交流的好习惯，培养积极乐观的生活态度，会对您病情的康复大有益处。

　　只有做好丘疹性荨麻疹的预防工作，才能远离疾病的困扰。