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色素紫癜性皮炎饮食

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色素紫癜性皮炎

一、饮食：多吃水果，蔬菜，豆制品类食物。多食富含维生素c的食物，如：第一层：鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子100克中的维生素C含量超过100毫克第二层：青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花100克中维生素C含量超过50毫克第三层：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜100克中维生素C含量超过30——50毫克。

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