手足皲裂在日常日子中是一种常见病症，因为在往常日子中经常能够看到，所以手足皲裂才不太受群众的重视。假如这种疾病不抓紧时间治疗的话，也会对病人的家庭和日子形成影响的。那么，手足皲裂防止的首要办法是什么?

　　手足皲裂防止的首要办法是什么?具体情况如下：

　　1、手足皲裂是老年人冬天很惯例的一种肌肤病，在枯燥冰冷的时节宜多吃油脂。

　　2、病程较长或年老病人应当添加养分，恰当多吃一些猪肝，猪皮，羊肉，阿胶，鱼肝油丸之类食物。

　　3、因为冬天气候冰冷枯燥，老年人出汗较少，肌肤易干裂起皱，因而应特别留意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发作冻疮而加重手足皲裂。

　　4、平常日子中还应留意饮食多元化，多吃生果和蔬菜，多饮水，适当摄入富含蛋白质的食物，坚持肌肤的水分和弹性，这样就可防止手足皲裂的发作。

　　手足皲裂的体现体现是什么?

　　多见于成人和白叟，患处肌肤枯燥，粗糙，增厚，皲裂，皲裂多沿皮纹方向走行，皮损好发于手指，手掌，手缘，足跟及足跖，足缘等肌肤角质层较厚并经常冲突部位，多发作于秋冬天，天暖渐愈，经过徐缓，依据皲裂深浅程度分为三度：

　　一度：患处肌肤枯燥有皲裂，但仅累及表皮，无出血，痛苦等。

　　二度：患处肌肤枯燥，裂隙深达真皮浅层伴轻度刺痛，但无出血。

　　三度：患处肌肤枯燥，裂隙深达真皮深层和皮下组织，常伴出血，痛苦或触痛等体现。

　　以上即是为我们叙述的疾病相关知识，相信我们应当有所了解了吧。在日子中我们要加强本身的训练，增强本身免疫能力，这样才不会让疾病有可趁之机。要留意坚持杰出的日子习惯和饮食习惯，防患于未然，把疾病根绝在门外，才是底子之道。

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