如何预防手足皲裂呢?手足皲裂是冬季常见的一种皮肤疾病,患病的原因多与皮肤水分流失有关。足跟皲裂较深时,疼痛难忍,有时会影响行走或活动。所以,皮肤皲裂的患者应该及早防治,以免严重后影响到正常的工作和生活。现在我们就来看看应该如何预防手足皲裂。

1.注意补充水分

随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退,激素水平生理性下降,皮肤老化萎缩,皮脂腺和汗腺分泌功能的减退,使皮肤含水量减少,缺乏皮脂滋润,及周围环境因素刺激,就会使皮肤干燥发痒。

2.劳作戴手套

化学物质对皮肤具有较强的刺激作用,也是手足裂口的诱因之一。由于常接触水,双手在水分长期浸泡下,角质容易丢失油脂,干燥后发生皲裂。对于户外工作者,尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者来讲,工作时也一定要戴上手套,不要直接接触刺激皮肤的物品,更不要如何预防手足皲裂呢用汽油、煤油清洗手上的油垢。

3.洗手要注意

忌用碱性强的洗涤剂。应选用无刺激性的中性洗手液,较好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分。每次洗手后,应该立即把手*擦干,再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润。二是忌频繁洗手。过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂*洗去,造成皮肤干燥、开裂。三是忌水温过高。洗手时水温不应过热,较佳水温应该在20℃-25℃之间。

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