手足皲裂是手、足部肌肤因为各种因素所造成的的肌肤枯燥和线状裂隙的一种疾病。本病是为多见的一种肌肤病，多见于老年人及妇女。因常常受机械性或化学性物质的影响，加之冬天气候冰冷，皮下汗腺排泄削减，肌肤枯燥，肌肤角质增厚，失掉弹性，故当手足运动时极易发作皲裂。

　　中医学上称之为“手足皲裂”、“手足决裂”、“皲裂创伤”等，其病是因外感风寒，导致肌体气机不调，血脉运行不畅，四肢结尾经脉失养，渐枯渐槁变脆，反复冲突或牵引，乃至皲裂而成。

　　手足皲裂食疗办法是什么

　　1、取熟透的香蕉1只，用手将其捏软，把果肉置于容器中待用。取甘油，与果肉混合拌匀。使用时，将开裂处肌肤洗净，把果肉泥放于患处，反复搓揉。接连使用3～5天即可治好。

　　2、取核桃仁，芝麻，共捣烂研末，加蜂蜜调匀，涂改患处。

　　3、取黄豆，洗净，晒干，研细，过筛。装瓶备用。用时先洗净患处肌肤，然后将苭膏填平裂口，外用纱布掩盖，每隔3天换1次苭。通常换苭2～4次即可康复。黄豆与凡士林制成的苭膏，具有祛风润肤之成效，对手足肌肤枯燥、脱屑、皲裂、痛苦者均有作用。

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