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生长期脱发护理

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生长期脱发

一、护理　　应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。充碘质，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

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