如今脱发现象是越来越严重，如果耽误治疗较终会导致秃顶现象的出现，为此务必要引发足够关注。由于目前是网络时代，时时刻刻都离不开电脑，青岛百姓皮肤病医院医生分析，长期使用电脑也会导致脱发现象的出现。为什么会出现这种现象呢?

　　在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神匮乏，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，高度紧张的精神，因而导致脱发。碰到这种情况的男人不必着急，较好适当离开电脑去放松放松，还可以通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A，维生素B6的食物，利于控制脱发。

　　维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。要注意的有，脱发的人体内常缺铁，所以说，黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。当然，如果有条件，不妨服用些何首乌，可以补肝滋肾，适用于气血虚弱引起的脱发，对“虚不受补”者疗效更佳。

　　此外，脱发可能与睡眠质量有关，总是熬夜、容易失眠的人也会脱发，电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，同时，舒缓紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态，都对改善有帮助脱发。如果您已经被脱发所困扰着，及时采取治疗的手法是极其重要的。目前治疗脱发的措施有许多，想了解的您不妨咨询医院的在线医生，她们会给您一个中意的答案。

　　青岛百姓皮肤病医院医院皮肤病科，以医生优势资源和医疗专业技术为依托，集预防、治疗、科研、教学合而为一的现代化医院，秉承国际红十字会“人道、、奉献”的人文精神，坚持走国际化医疗品牌之路，在运用免疫循辩论、ZT活细胞移植等较新研究成果，专业化、现代化、高水准治疗各种皮肤病。配置的主要检测、治疗设备，均为目前国际较新、较前沿的高、精、尖现代化医疗高科技产品。这些高科技仪器设备配合医生的资源优势，更能达到有效诊断和有效手段疾患的效果。