毛周角化病，又称毛发角化病，是一种轻描淡写的、慢性、毛囊角化性皮肤病，患者腿上或手臂上的皮肤常可见红红的小疙瘩，十分影响外观。病情在冬季变得愈加严重，在夏季则减轻，以儿童和青少年常见。那么，怎么做好毛周角化的预防呢?

　　1、不要随便摁压这些丘疹，也就是小红疙瘩，避免不慎引发毛孔发炎感染。有可能形成色素沉淀，形成红肿不退。

　　2、沐浴时选取温和去角质，以清除毛孔的角栓，合适的每月进行一到两次。

　　3、多吃含有维生素A和维生素E的食物。喝清肝去火的凉茶，不能吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。

　　4、表现对比轻者洗澡后擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜或保湿乳液，病症显著者使用含尿素加上水杨酸的乳霜，一年四季如此，滋润很关键，这是毛周角化症的日常护理规定中要维持的要点，也是极为有用的一点。

　　5、本来有痒、痛等毛囊发炎的症状时，或毛周角化症的日常护理规定使用后患处未见改善，则应寻求皮肤科医师加以治疗

　　得了毛周角化必须要用心调理，即使在治疗的中后期，也需进行对于性的护理保健，如此应该减少病人痛苦，不过对于厉害的病人还是应当去医院检查，避免耽误疾病。一般的只要日常护理规定得当，谨记用手摁压，病症是可以减轻至消的失。