鱼鳞病是一种经常遇见的遗传问题性皮肤角化病，也称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。该病容易在寒冷甘枯燥季节加深，温暖潮湿季节减轻。现在正值冬季，我们应该怎样的预防鱼鳞病变重或者复发?带着这个问题，我们咨询了青岛百姓皮肤病医院的专家。

　　冬季预防鱼鳞病复发能做好下面一些：

　　一，调整饮食构造，增多营养成分。鱼鳞病患者寒冷季节应多饮水，多吃一些容易消化和富含养分的清淡食物，提升身体的免疫能力。

　　二，适量运动，提升身体素质。鱼鳞病患者晨练要选择择空气新鲜的场地。晨练形式应多样，速度、力量、柔韧练习可穿插练习。老年鱼鳞病患者参加晨练宜做间歇锻炼。

　　三，温水洗浴，避免伤害皮肤。鱼鳞病患者不要在饥饿的情况下洗澡。水温最佳与体温相当，洗澡时间不能太长。洗澡时除谁的温度不能太高外，还应以选取坐式淋浴相对安全。

　　四，维持大便的畅通。鱼鳞病患者千万要留心大便不能甘枯燥，便秘不利于身体内毒素的扫除，从而增多鱼鳞病的治疗的困难度。排便过于用力还促使鱼鳞病患者腹内压力增高，回心血流量增多，心脏负荷加深，容易触发心绞痛和心梗死亡。

　　五，坚持好的心态，学会抑制情绪。情绪激动是鱼鳞病的大忌，鱼鳞病患者更加要放宽胸怀，不要让情绪波动起伏。坚持愉悦的心境不仅有助于鱼鳞病的康复，更有助于身体健康。

　　那鱼鳞病用什么办法治最佳呢?怎么治?“激活免疫疗法”是青岛皮肤病研究院皮肤科独有的鱼鳞病医治的方法，改疗法采用先进的现代纳米技术对药材加工，联合熏蒸热熨的独特治疗模式，促成人体对药物的吸取和全身血液的循环。药物成分作用于体表，干脆产生杀虫、杀菌、消炎、止痒、治痛等作用，被人体吸取进去血液循环的药物，功效则是促成体内储血和内脏血液重新分布，清楚血液毒素，从根源上解决鱼鳞病皮肤甘枯燥问题。

　　温馨提示：得了鱼鳞病及时到规范的医院就诊，不要耽误最佳的治愈时间，找到自己的病因，依据病因治疗会特别有效，再有其它皮肤病问题欢迎拨打我们健康咨询热线：0532-58724120，祝您健康。