杆菌性上皮样血管瘤病怎么避免?

　　1、留意养分搭配：多吃蔬菜、水果等富含植物纤维的食物，以坚持粪便晓畅，避免便秘。由于常常便秘，可加剧腹胀、嗳气等表现，严重便秘时用力排便，有发生无穷瘤体决裂的风险。

　　2、避免辛辣影响食物，一日三餐不宜吃得过饱，以七八分饱为宜，一起少食牛、羊、猪、狗肉，忌食油腻厚味、少食烈性酒及辛辣煎炸食物，以食清淡、富含养分之品为宜。

　　3、坚持活跃的心态。要做到时间坚持心情舒畅、解除担忧、切忌大怒、暴怒，紧张心情。避免情志内伤，心情操控关于避免该病是至关重要的。

　　4、恰当运动，避免剧烈运动。在平时的工作中及做家务活动时避免过度用力，不要手持重物，不宜做剧烈运动，避免添加腹腔压力。可常常做长距离漫步等低强度运动。

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