适合过敏患者的视力保健餐,过敏疾病无处不在,我们知道过敏性疾病不仅见于全身,还会影响到眼睛。过敏机制可以引发多种眼病,其中常见的是过敏性结膜炎。另外,人体的鼻窦位置都与眼眶很近,这从生理结构上就天然的决定了过敏性鼻炎和人体视力的必然联系。一些过敏症状会影响视力,那么,适合过敏患者的视力保健餐有哪些呢?为介绍如下:

　　 适合过敏患者的视力保健餐——芡实粥

　　 原料:芡实20粒,龙眼肉7枚,糯米100克。

　　 做法:将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。

　　 功效:此粥又称“飞扬粥”,可益精强志、聪耳明目、通五脏、润颜色。

　　 适合过敏患者的视力保健餐——银杞明目汤

　　 原料:银耳、枸杞各15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,淀粉、料酒、姜汁、食盐各适量。

　　 做法:①、将鸡适合过敏患者的视力保健餐肝洗净,切成薄片,放入碗内,加淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。

　　 ②银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。

　　 ③将锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

　　 功效:补肝益肾、明目美颜。适用于阴虚造成的视物模糊、两眼昏花,面容憔悴等。

　　 以上就是对适合过敏患者的视力保健餐的详细说适合过敏患者的视力保健餐明。

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