黄褐斑日常护理要做什么?青岛百姓皮肤病医院皮肤科专家提示：现在很多人的脸上都显示了黄褐斑，这种状况对于女性来讲是不能经受的一件事情。在皮肤疾病中黄褐斑是病症相对明显的一种疾病，这种既闭关对女性的生活产生了非常大的损伤。那么护理黄褐斑在生活中要做些什么呢?

　　黄褐斑通常以为和内分泌相关，源于体内黄体酮和雌性激素增多时，促成局部色素沉着，或源于脑垂体分泌较多黑色素打击导致的。那么黄褐斑日常护理要做什么呢?

　　黄褐斑患者应该保持心情愉悦，避免过分忧虑，有足够睡眠是防范黄褐斑 好的措施;

　　黄褐斑患者应定期作脸部水果酸换肤术及采用内服外用的措施治疗 有效。

　　黄褐斑病人尽管可能不吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;

　　黄褐斑患者可多食含有维生素C和E的食物;

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