黄褐斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑对女性的危害较广。黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑,主要本着预防与治疗结合的方法,医生表示,预防黄褐斑要养成好的生活习惯

　　 要改掉平时生活之中的坏习惯:不注重防晒、喜欢酱油、咖啡等带深色素的食品、仍偏爱浓妆、作息不规律,喜洗桑拿浴等

　　 不要在阳光下长时间暴晒。倘若在阳光下工作时间较长,可事先涂些防晒霜。戴宽沿帽等遮阳工具;忌用劣质化妆品和强碱性肥皂;忌食辣椒、葱、姜等刺激的饮食;严禁抽烟喝酒。此外要保证心情好,避免焦虑忧愁;要劳逸结合,保证睡眠的充足,都有助于蝴蝶斑的防治

　　 保证心情好,多运动,但要要劳逸预防黄褐斑就要从生活习惯上切入结合可以预防黄褐斑

　　 预防黄褐斑要积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等

　　 黄褐斑带给病人的心理障碍远大于皮损本身,单纯靠药物治疗的作用是不够的,排除病人的不良情绪在治疗中应受到重视。同时黄褐斑的预防源自正确的生活习惯,正确的生活习惯加上健康向上的心理远离疾病不是难题

　　 专家提示:通过上述的文章,大家肯定又进行了一次知识的更新,当然如果有什么不懂的地方或者是患有皮肤病的烦恼,本医院专家随时等候大家的咨预防黄褐斑就要从生活习惯上切入询。

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