脸上长黄褐斑了怎么办?

　　祛除黄褐斑的方法有什么?黄褐斑是由于女性的内分泌不平衡等多种原因引起的，治疗上不能过于急躁，也不要因为色斑影响到正常的生活和工作，要正确面对色斑，保证一个良好的心情和睡眠对色斑会有极好的作用的，黄褐斑的形成主要有内部和外部因素。

　　　　内因：精神紧绷、情绪忧郁、睡眠时间不充足、便 秘、慢性疾病以及怀孕、妊娠等。气血失调、内分泌变乱、皮肤失养、代谢失常，导致色素淤积、沉着，从而产生黄褐斑。

　　　　外因：大气污染、气候干燥、长久日晒(紫外线照射)、使用不良化妆品、长期吃避孕的药物等而产生黄褐斑

　　　　祛除黄褐斑的方法1、快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能。

　　　　祛除黄褐斑的方法2、激光祛斑昙花一现的美，用激光等方式虽可立竿见影，但真正导致斑的根源还是没有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。

　　　　祛除黄褐斑的方法3、安全祛斑吃没黄褐斑，越来越多的美容失败陷阱的报道和自身的体验，让人们不再相信化学祛斑和祛斑仪器。要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。不要昙花一现的美，而要永久的美。

　　褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就致使体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是皮肤失养，面部色斑。

　　面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。

　　祛除黄褐斑的方法，黄褐斑要从根源入手，应该补气养血，温经散寒，调节内分泌，祛除淤积在体内的毒素。