红血丝怎么的消除吃什么?红血丝是现在一种很普遍的皮肤性疾病了，它的出现给人们带来了极大的困扰，让人们痛苦不堪，只能用更多的化妆品来遮盖住，但是这些化妆品真的管用吗，红血丝消除到底应该怎么做呢?

　　红血丝主要的表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状或者网纹状，当遇到稍微变化的外界刺激后毛细血管扩张，密集的红血丝就会明显的出现，它也是敏感肌肤的一种表现。较根本的解决办法是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性。建议日常生活中注意一下几项来缓解和淡化红血丝：

　　平时外出时较好做好防晒护理，切勿暴晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝的情况还会加重。

　　平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般的水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。日常做好肌肤的保湿和补水，但较好不要用爽肤水或者补水喷雾，大多数里面含有的酒精会使皮肤更敏感。

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