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痤疮的预防及调理

发布时间:2016-10-23 来源:大成皮肤网 作者:刘医生 61人关注
痤疮的预防及调理

  无一的例外,每个人都爱“面子”的,那么我们在保护自己的“面子”的时候需要如何的呵护她呢?万一长了痘痘又该如何正确的调理呢?

  一、长期的使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激的。

  二、不能过度的清洁皮肤。因为清洁的过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。

  三、卸妆、洁面必须分别的进行,因为只有含油分的卸妆液才能放心的清除同属油性的化妆品。

  四、要用专用海绵辅助的洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫的增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。

  治疗的手法

  但是如果症状比较严重,那就要到医院治疗。在日常生活中,患者还要做到以下几点:

  1、 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

  2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

  3、 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

  日常饮食也要特别注意,少吃一些具有刺激性的食物,比如辛辣的东西,而且要少饮酒。

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