牛皮癣是世所公认的一种顽固性皮肤疾病，不但诊疗的困难很大，复发也是它的一大特点之一。牛皮癣治疗不仅仅在于病症的消除，还应当考虑到怎样避免疾病的复发。

　　　　第一，培养科学的饮食起居习惯和保持充足的精神面貌。

　　牛皮癣的诱发和变得更加严重与患者的日常生活习惯和对待生活的状态有十分大的联系，为了自己的病情能够尽快得以缓和，就要不断培养一套契合自身的科学合理的生活习惯，而且要时刻保持一个充足的精神面貌，并积极与外界进行交流，这样才能加快康复的进程。

　　　　第二，多接触冬季阳光，有效补充维生素D，对于牛皮癣的治疗有利。

　　冬季的阳光都不太强烈，而紫外线又有着杀菌的功效，多晒太阳有利于消灭皮肤细菌，加速人体内维生素D的转换，增强自身身体素质，有效缓解牛皮癣疾病。

　　第三，运动有益健康，千百年来一直未变的真理。

　　加强户外运动量，提高身体的免疫能力。牛皮癣的诱发与人体免疫力低息息相关，只有加强运动量，特别是户外运动量，才能有效提高抵御能力，增强身体抵御能力，而且还能呼吸到新鲜空气，有效调理呼吸系统，进而降低牛皮癣复发的几率和感染呼吸疾病的几率。

　　以上就是几点“复发牛皮癣怎么办?”的应对措施，生活中必须要做好牛皮癣的看护工作，防止疾病的反复纠缠。如果您在此过程中发现了任何疑问，欢迎随时拨打我院免费咨询热线0532-58724120或点击网站在线专家获得解答。祝您健康!