手足皲裂是生活中罕见的皮肤疾病，这种疾病的发生对患者造成了极大的困扰。这种疾病主要发作于临时在户外任务的体力休息者，对患者的安康造成损害。那么，手足皲裂的预防办法有哪些?

　　手足皲裂的症状表现是什么?

　　症状表现一、罕见于成人及老年人。临时在户外任务的体力休息者，或在任务中常常接触机油等工种的工人，到夏季手足皮肤枯燥，粗糙增厚、易发作裂隙。

　　症状表现二、皲裂多顺皮纹方向，好发于指尖、指趾关节面、手掌、足跟、足跖外侧等部位。

　　症状表现三、依据裂隙深浅水平可分为三度：一度仅达表皮，无出血及疼痛等症状;二度由表皮深入真皮浅层，可有轻度疼痛，但不引起出血;三度由表皮深入真皮和皮下组织，常引起出血和疼痛。

　　手足皲裂的预防办法有哪些?详细状况如下：

　　1、手足皲裂是老年人夏季很惯例的一种皮肤病，在枯燥冰冷的时节宜多吃油脂。

　　2、病程较长或年轻患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

　　3、由于夏季气候冰冷枯燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，常常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发作冻疮而加剧手足皲裂。

　　4、平常生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发作。

　　以上就是手足皲裂的办法的详细解答，大家平常可以依据这些办法预防一下，避免呈现疾病。