易患皮肤病与情绪是有关吗?都说不以物喜不以己悲,才是健康的法则.很多的朋友都清楚,出现皮肤病医生总提醒患者注意要保持好心情.为什么皮肤病与人的心理的状况如此息息相关呢?专家指出:众所周知,皮肤是人体的第一道的防线,但鲜为人知的是:皮肤也是一种心理的器官.由于在胚胎的发育上,皮肤与神经系统同宗,所以心理因素可波及皮肤病的出现.

　　专家介绍:人在高兴时,可以喜形于色;恐惧时,可以面如土色;焦虑时可以愁眉苦脸;羞愧时,可以面红耳赤;盛怒时,可以怒发冲冠,这些都是心理状态在皮肤上的表现.紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调,促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质,后者作用于靶组织引起一系列反应:如皮肤血管收缩、扩张,汗腺、皮脂腺分泌,立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等,诱发或加重原有皮肤病.

　　易患皮肤病与情绪有关吗?专家表示:心病还须心药治,因此,不少皮肤病患者,除了接受药物治疗外,心理治疗也举足轻重.首先摆正自己的位置,保持良好的心态,学会调控自己的情绪.其次,受到不良刺激时,应尽快解脱出来,采用适当的方法来宣泄.要学会放松自我:

　　1、打盹法:在紧张工作之余抓住点滴时间小憩一会.

　　2、想像法:想像一个你所喜爱的地方并逐渐入境.

　　3、按摩法:紧闭双眼,用指尖用力地按摩前额和后脖颈处,有规律地向同一方向旋转.此外,深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心,治好难治的皮肤病.值得一提的是,如果心理、精神问题诱发的皮肤病持续无好转,应及时看心理医生.