随着人们生活水平的进步，过敏也在增多，目前，发现的过敏原几乎涵盖了生活中所有的东西，像鱼虾、 贝类、牛羊肉等，稍微沾一点都会在皮肤上出现红点乃至水疱。蔬菜和水果，尤其是像芒果等南方水果会让一些北方人产生不适;包括腰果、开心果、核桃等在内的坚果过敏的人反应很严重，有的会发现过敏性克，乃至作用到生命。如何治疗皮肤过敏呢?

　　青岛百姓皮肤病医院专家讲解了以下内容：

　　1、保持肌肤干净。春天多风沙，这些灰尘与分泌过多的皮脂相混合，容易造成皮肤粗糙，故应时刻保持肌肤干净，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

　　2、不要随便更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤必要适应新的气候，正是一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时刻，随便更改品牌的话，十分容易发生皮肤过敏。

　　3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵御能力，可采用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽可能少用。

　　4、注意风沙对皮肤的作用，平时皮肤较敏感的人出去的时刻格外要留心用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

　　5、饮食上多吃水果、蔬菜，少食打击性强、易引发过敏的原因的食物如海鲜、笋类等。

　　6、保持充足的睡觉和合适的体育锻炼，以增强机体的抵御能力和顺应能力。

　　7、不要过多使用去脂力强的洁肤用品，这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵御能力，引发皮肤过敏。

　　过敏症患者要十分小心护理皮肤，除外坚持天天3次温水洗脸外，还要用些适于自己的保湿水。