其实，很多时候，过敏也是能预防和避免的，比如明白了自己吃什么活着碰什么过敏，那平时就要远离这些东西，可是有时候总会猝不及防，致使长期过敏，那脸上长期过敏怎样呢?

　　一般，脸上过敏是不厉害的，在医生的嘱咐下使用一些药物，加上自己的正确的护理，过敏会慢慢减轻，不留任何踪迹，那脸上长期过敏怎样呢?

　　1、脸部皮肤发生过敏时，正是肌肤最软弱的时刻。此刻的肌肤经不起任何的风吹草动。所以说，护肤品愈加要稳重运用，避免对肌肤产生打击。

　　2、脸部皮肤过敏时，饮食千万要留心。要明白，不少食物可是会让过敏变得一发而不收拾的。肌肤过敏时，必须要忌食海鲜食物，辛辣食物，累及豆腐类食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果才是的，既减轻过敏，又对皮肤好。

　　3、脸上过敏了就不要化妆了，而且如果长期过敏的话，平时愈加要留心少化妆，化妆品中一般含有重金属，再有多种化学成分，总是运用，也许会变得愈加严峻过敏的症状，也许还会勾起不可估量的后果，比如色素沉着等，严重影响外观形象。

　　4、正确、温和的护理肌肤，脸上过敏了，就是洁面要温柔，是用温水洗脸。洁面时，必须要用手慢慢按摩脸部，不要太过用力，免得打击皮肤。过敏期间，要少去角质，不然会更加打击皮肤，致使皮肤更加软弱、敏感。

　　如果在过敏的时刻，能注意以上方面，可有效减轻过敏的症状，但如果过敏严重，感到很多不适的话，必须要送医院急救。

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