一、不能过量搔抓

　　皮肤痒了就会形成抓搔的欲望，一点儿不搔抓是不实际的，但是过度搔抓会加深皮肤病。患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤异痒处，直抓到皮肤出血为止，结论是越挠越痒，越痒越抓，致使恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加深，比如能使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;能使急性湿疹进一步扩散，加深渗出。所以，皮肤病病人在医治的一同，必须要管住自己的手，尽管的不要挠抓，十分瘙痒时可及时服药或涂药止痒。

　　二、不能用热水烫洗

　　患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹，尽管是如此能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增多，促成过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加深，让病况严重化。所以即便是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不符合的。

　　三、不要运用碱性洗涤剂

　　手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品轻易导致皮肤更加甘枯燥，使皲裂、瘙痒加深。老年性皮肤异痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更甘枯燥，从而加深瘙痒。所以说，这类患者可试用含油脂充足的香皂。

　　四、注重饮食

　　一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种打击性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而引发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其病况愈加严重。所以说，对过敏体质者来说，饮食必要清淡，可适宜吃些水果，补足多种维生素。

　　五、不要随便用药

　　因乱用药物而导致皮肤病加深的景象多如牛毛，如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越很多，面部脂溢性皮炎长期外用激素，诱发了非常难治好的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。