摘要:春天空气十分干燥，皮肤瘙痒表现特别明显。即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了，会产生更大的损害，细菌容易进入皮肤，引起皮肤发炎、溃烂，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。

　　春天空气十分干燥，皮肤瘙痒表现特别明显。即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了，会产生更大的损害，细菌容易进入皮肤，引起皮肤发炎、溃烂，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。通常来说，皮肤过敏症状呈现两种表现形式，一种是感知症状，如刺痒、紧绷;一种是外显症状，如泛红，脱屑，红肿等，当然更严重的是两种症状都有。青岛皮肤病研究院专家教您如何了解健康小知识：

　　*先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减轻皮肤的伤害。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤，只会使皮脂减少更为加剧，伤害皮肤更加瘙痒。

　　洗澡时，水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会带来损伤。洗澡后，应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，干燥及瘙痒得以缓解。

　　另外，应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，好还是请医生正确治疗。

　　除了积优治疗外，对于过敏性体质的人还应不靠近过敏原，出去的时候尽量做好防护，减少裸露部位，适当使用防晒霜，多吃维生素丰富的蔬菜水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物，如田螺、荠菜、菠菜等，减少食用碱性肥皂等。

　　针对性地做好平时皮肤的保护工作，如皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹，皮肤易脱皮者，可适当按摩，配合毛巾热敷，再涂抹较滋润的护肤品，起红疹、红肿患者，应找到过敏源，及早就医，在青岛皮肤病研究院医生建议下涂抹润肤品。