皮肤瘙痒是每天临床上多见的皮肤疾病症状之一，至今尤其多见于老年人，其特征为以瘙痒为主而无原发性损害。老年皮肤瘙痒夜间症状尤其显著，瘙痒难耐，不能入睡，严重影响老老年人的睡眠质量，长此以往，对老人的健康会造成更大危害。所以老年皮肤瘙痒千万注意。

　　老年皮肤瘙痒的防护：

　　1、如果得了皮肤瘙痒症后，患者要忌抓挠，免得导致感染，平时注意局部卫生。

　　2、饮食这一方面不要吃大量辛辣刺激或过于油腻的食物，少喝浓茶咖啡。此外还应避免熬夜精神压力太大。

　　3、随着年龄的变长老年人的皮肤保存水分的能力下降皮脂分泌逐步减轻，外加环境的干燥冬季老年皮肤瘙痒很常见，所以说老年人不可以天天洗澡，另外洗澡的水温应控制在30摄氏度左右不能太高，洗澡时应选用有滋润功能的沐浴产品，少用碱性肥皂，浴后全身涂抹保湿护肤品，有条件的话泡浴比淋浴更有利于皮肤吸收水分，另外可以在水里放一些具有止痒功效的精油。

　　4、静电也会引起老年皮肤瘙痒，所以冬天应尽量穿纯棉或纯羊毛的衣服，以减少静电的刺激，为减少静电可以用加湿器湿化一下室内的空气或者养些绿色植物改善环境。在其他季节贴身的衣物最好也选择质地柔软的纯棉内衣，因为化纤衣服，摩擦皮肤也可产生瘙痒。

　　5、还有的人洗衣服时洗衣粉放得过多，要是清洗的不彻底残留的化学物质同样会伤害皮肤引起瘙痒，所以说建议选择低泡洗衣粉或将衣服多漂洗两遍。

　　以上就是老年皮肤瘙痒的防护，皮肤瘙痒不能自行盲目用药，特别是老年人，及早就医检查，实施针对的治疗，免得耽误病情。

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