据调查发现，近年红斑狼疮的患者不断呈上升趋向，给人们的生活造成极大的危害。专家指出，红斑狼疮对人体的危害性宏大，患上此病对患者自身与家人都会有一定的影响。所以，大家在生活中要对此病多加理解，要做好积极的预防任务，远离疾病的损伤。那么，红斑狼疮的预防措施都有哪些呢?

　　专家为大家解析相关预防。预防的措施有哪些：

　　一、祛除诱因，预防红斑狼疮

　　及时祛除日常生活中可以诱发或减轻该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，增加安慰性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化装品，忌用口服避孕药。一般不停止接种疫苗。避免使用易诱发或减轻该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

　　二、注意休息和锤炼，预防红斑狼疮

　　病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应依据患者的详细状况制定合理的运动方案。可适当参加日常任务、学习，劳逸结合，动态结合。体育锤炼以慢跑、漫步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作猛烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

　　三、肉体和心理治疗，预防红斑狼疮

　　该病为自身免疫性疾病，与病人的肉体状态、心情稳定与否均有关系，应避免肉体安慰，消除各种消极的心理因素，患者既要充沛看法到本病的临时性，复杂性和顽固性，又不要为出路和命运担忧，树立信心，积极治疗，肉体上保持悲观向上，保持一种良好的心态。有利于树立自身的免疫均衡，利于疾病恢复与稳定。

　　专家提示：红斑狼疮的发病症状主要会体现在皮肤的表面，患病后，患者无论是形象还是心理睬接受十分严重的打击。因此，红斑狼疮是一种高危性皮肤性疾病，对患者的安康有着很大的损伤，为了可以远离红斑狼疮的损伤，专家建议大家在生活中要积极做好预防任务，一旦发现后要及时停止治疗，避免造成严重的损伤。

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