雀斑是一种发生在面部的皮肤损害,呈斑点状,或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。较常出现的位置是双颊部和鼻梁部,也可泛发至整个面部甚至颈部,是影响面部美观的最多见的原因之一。

　　 那么,人们应该如何发现雀斑的到来呢?

　　 雀斑发病率约18.7%,女性居多。通常在5岁左右出现皮损,青春期前后常变得更加严重。皮损常出现在暴露的位置,尤其是脸上,尤以鼻和颊最多见,重者可累及手背、颈、肩、背上方等部位。表现为浅褐或深褐色点状色素沉着斑,圆形、卵圆形或不规则形,边界清楚,直径一般在2mm左右,表面光滑,单立不融合在一起,分布的稠密不一样。没有任何症状。本病是常染色体显性遗传性疾病,且与日晒关系明显,其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性,夏季雀斑的数目多、形体大,为深褐色,冬季则减轻。

　　 消除雀斑的天然食物:

　　 柠檬冰糖汁

　　 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不但可以美白皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　 黄瓜粥

　　 可以润泽皮肤、祛斑、减肥。常常会吃黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

　　 西红柿汁

　　 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有很好的作用。因为西红柿中含发现5种消除雀斑的天然食物丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

　　 黑木耳红枣汤

　　 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。常常服用,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　 胡萝卜汁

　　 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可预防皮肤粗糙及雀斑。发现5种消除雀斑的天然食物