油腻、姜、辣椒等刺激性食物,它是在患病期间,我们广大的患者朋友要禁忌的。并且,还要忌吃燥热和滋补性的食物,最好给予易消化及营养价值高的流质和半流质饮食,如绿豆汤、银花露、粥、面片、小麦汤、龙须鸡蛋面等。广东人爱煲些汤水以滋润下火,其中紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、白茅根、竹蔗、红萝卜是比较适合的汤料(若小孩有气喘、咳嗽等问题,不可用马蹄和红萝卜)。除此以外,患者还可煲些金银花甘蔗茶代水喝,以疏风清热。方法是用金银花10克加水煎至100毫升,兑入甘蔗汁100毫升,充分混合,频频服用,每日一剂,7——l0天为一疗程。

以下几种饮食,在出疹以后,是可加快疾病的痊愈的,具体包括:1、青天葵(也称乌青葵)加瘦肉、少量南杏仁和北杏仁煲汤,以清肺热。2、解毒祛湿宜选用苡仁红豆粥,即苡仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日一剂,分三次服完,此粥尤其适合水痘已出,但仍有发热、尿色赤、疲倦、胃口差的患者。3、膨鱼腮煲粥。

预防水痘的关键在于接预防水痘清热饮食更胜药种水痘减毒活疫苗。那些因病使用大剂量激素治疗、免疫功能受损的孩子,只要接触过水痘患者,应立即注射水痘疫苗,或在72小时内肌注水痘带状疱疹免疫球蛋白,以起到预防或减轻发病的作用。由于水痘患者在出疹前l到2天至出疹后五天都有传染性,可通过飞沫或接触直接感染,也可接触被污染物而间接感染,而且感染后可以不马上发病,因而对接触过水痘患者的孩子最好也隔离观察三周。

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