冬季因为气候的原因，就会让肌肤呈现瘙痒、枯燥或者是皲裂等一系列的表现发作，会严重影响到病人的日子，那么，怎样做好冬季手足皲裂的保养作业呢?

　　首先在平常的日子傍边，在洗手或者是洗脚的时分，牢记不行运用番笕、药皂或者是清洗力过强的商品的。这么长期的运用是简单洗掉肌肤外表所分泌出来的油脂的，这么就会致使肌肤的枯燥或者是皲裂等表现呈现了。

　　其次，手足皲裂病人在平常日子傍边，在饮食方面要以清淡为主，一起也要多吃一些富含维生素A的食物，比方：牛奶、胡萝卜、豆类或者是新鲜蔬果等等，还能够食用一些富含糖类或者是脂肪类的食物，这么能够添加皮脂的分泌量，然后减轻肌肤皲裂的表现等。

　　怎样做好冬季手足皲裂的保养作业呢?后，在平常要恰当的多锻炼，如果是室外活动的话，要注意保暖，也能够时不时的搓搓手或者是跺跺脚等等，还能够活动活动关节，然后推进血液的循环。然后增强肌肤的耐受力或者是抵抗力等。

　　怎样做好冬季手足皲裂的保养作业呢?以上专家对“怎样做好冬季手足皲裂的保养作业呢”的介绍，相信您对此也有了自个的了解，在此，专家提示说，只要准确的认识到手足皲裂，然后到专业的医院进行对症的医治，再加上合理的防护，这么就能够早日治好手足皲裂了。

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