大部分的手足皲裂患者，一到秋天，手足部就开端呈现倒刺和皲裂。并且，绝大少数的人呈现手足皲裂是由于气候冰冷、枯燥引起。其次是伴有真菌感染的手足皲裂，这样的人夏季有水疱，夏季有皲裂。

　　冬天手足皲裂很严重，有些人基本无法下床走路。关于这些冤家，防手足皲裂重于治手足皲裂。手足皲裂一旦形成，治愈迟缓。

　　1、生活中饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。易发作手足皲裂的患者在枯燥冰冷的时节应适当吃些含油脂高的食品。病程较长或年轻患者应该增加营养，滋补气血，吃一些如猪肝、猪皮、羊肉、阿胶之类的食品。食疗方是：肥羊肉500克，当归30克，生姜15克，加调料烹制食用，连服两周。或用猪皮煨煮成厚膏状，加适量红糖或冰糖，每次服50克，每日2次。

　　2、搓手掌。双手抱拳，双手从虎口接合、捏紧，再移动双手转动，直到两只手感到冷飕飕的。常常搓手，能促进血液循环和代谢。

　　3、休息后洗净手足，注意手和足部的防寒保暖，常常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品。户外作业时，戴好防护手套。

　　4、对已经形成的手足皲裂，可外搽尿素软膏。用药前先用热水浸泡患处，促使角质硬化;如角质过厚者，在浸泡后将增厚的角质层用刀片削薄，然后再涂抹患处。为增强疗效，可每晚临睡前操作，外面包一层保鲜膜，第二天清晨拿掉。

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