手足皲裂是冬季常见的皮肤病，由于冬季皮脂分泌变少，空气湿度低、干燥，皮肤缺水，就很容易产生皮肤皲裂。手足皲裂一般会给患者带来疼痛的感觉，严重的在裂口还会出现出血现象，对患者的危害还是很大的。

　　专家表示：手足皲裂很多都是因为不良的生活习惯造成的，所以在生活中养成良好的生活习惯是可以预防的。那么，冬季如何预防手足皲裂?

　　冬季如何预防手足皲裂?

　　1、多喝果汁 手脚干裂多是因为寒冷气候干燥所引起，同时冬季青菜水果摄取量减少也是一个重要原因。因此在冬季可每天喝一杯果汁水，坚持一段时间后，你会惊奇的发现，手脚干裂的情况得到了明显的好转，使你不再受手脚干裂的困扰。

　　2、最好用洗面奶洗脸 洗面奶具有润肤的作用，在每天早上穿袜子之前，用洗面奶少许涂抹在双足上并轻轻的揉擦，等到稍干时穿上袜子，在晚上临睡时用温水洗脚，坚持使用必有很好的效果。

　　3、多喝牛奶 牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，效果显着，脚跟皮肤会变得柔软、光滑，脚垫也柔软了，裂口也就愈合了。

　　以上就是专家对“冬季如何预防手足皲裂”的相关介绍，相信大家也已经有所了解，为了方便大家 更多的了解相关信息，医院特设“在线咨询”服务，以及24小时健康热线 ，我们专家竭诚为您提供一对一的服务。

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