手足皲裂需要怎么做好预防?手足皲裂是一种常见的皮肤病,属于一种物理性疾病,主要是因经常受机械性和化学性物质的刺激等,再加上冬季气候寒冷皮肤干燥所致,多见于老年人和妇女,病发时皮肤干燥出现裂痕,还会伴有疼痛,给患者造成的伤害是很大的,还影响人们的生活,所以生活中要做好预防工作,早日摆脱困扰。那么,手足皲裂需要怎么做好预防?我们来看看专家们给我们的提示信息。

手足皲裂需要怎么做好预防

1、手足皲裂患者在干燥寒冷的季节建议多吃油脂食物,可以保证皮肤的水分。

2、手足皲裂病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、因为冬季气候寒冷干燥,手足皲裂患者出汗较少,皮肤易干裂起皱,所以要特别注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4、平时生活中饮食需要注意多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富手足皲裂需要怎么做好预防含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手足皲裂的复发。

5、生活中洗手足时要注意避免过多使用碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

6、冬季要养成常用温水浸泡手足的习惯,浴后擦干,不仅需要护肤品保持皮肤润泽,同时还需要注意保暖。

7、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时,应加强劳动保护减少患病的可能性,随时注意皮肤的保湿预防。

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