青岛百姓皮肤病医院医生称，青春痘和痤疮不完全一样，因为青春痘泛指青年人面部显示的痘痘，而痤疮则是显示在各个不相同的年纪疾病，痤疮患者皮肤一般比较敏感多油，容易残有疤痕，所以在治痤疮和护理方面要更加用心。下面就请青岛百姓皮肤病医院医生讲解一下痤疮的有效护理规定吧。

　　痤疮的护理规定1、坚持脸部洁净，但是洗脸不要太经常。油性皮肤产生痤疮较多，油性皮肤的人应该做好清洁，如此可以大为降低痤疮发生的好像。但是不要洗脸太经常，一天洗2次脸就能够。因为洗脸次数过多也许致使刺激皮脂腺的分泌功能，反而痤疮变得更加恶化;

　　痤疮的护理规定2、长痤疮不要用磨砂膏和收敛水。这些物质会严峻的损伤皮肤，痤疮本来就是很容易残有疤痕的，如果再外部的影响他，很容易留下很多的疤痕，对病情恢复不利。收敛水是含有酒精的，它能让毛孔阻塞致使老废角质无法正常排泄。千万注意不要有外部的影响比如抠、挤、挑这些动作会容易残有疤痕。为了防止二次感染，千万要忍住别挤。

　　痤疮的护理规定3、优异的作息规律。熬夜伤害多，痤疮有可能是熬夜产生的，熬夜能致使内分泌的紊乱，致使痤疮变得更加严重。所以为了防止痤疮的加剧，痤疮患者不熬夜。平时适度锻炼，不要太过劳累。

　　痤疮的护理规定4、饮食要留心。痤疮病人注意少吃辛辣、油炸、高热量的食品或者不吃。这些刺激性食会变得愈加严峻痤疮，治疗再多也不必定能痊愈。痤疮患者可以多吃水果。水果蔬菜里含有大批的身体需求的维生素，经过食用水果蔬菜可以伤害皮肤的再生，继而达到解决痤疮危害。

　　以上是青岛百姓皮肤病医院医生为您引荐的痤疮的有效护理规定，期待这些信息能够帮助到您原理痤疮。如果有任何关于痤疮治疗方面的问题，欢迎拨打电话0532-58724120咨询。祝痤疮患者早日迎来亮丽的微笑。